Mengalami burnout emosional bisa terasa seperti terjebak di dalam lubang gelap tanpa jalan keluar. Namun, pemulihan adalah...
Ketika stres berkepanjangan tidak ditangani, burnout emosional dapat berkembang dari sekadar kelelahan menjadi kondisi yang mengganggu kehidupan...
Di dunia yang serba cepat, di mana tekanan pekerjaan, tanggung jawab keluarga, dan harapan sosial terus bertambah,...